frukost

fit for summer

Har bestämt mig för att börja lägga lite mer krut på kost & träning här bloggen, vad sägs om det? Jag är en människa som tro det eller ej - älskar att må bra, äta hälsosamt och träna regelbundet! Har bestämt mig för att bli riktigt fit inför beach 2011 så det känns som denna kategori kommer passa mer än perfekt just nu. Det är ju bra för att även tipsa er men också som en motivation till mig själv. Är så taggad! Nu köör vi ;)

i want you more than anything

ph: från i somras

Förlåt för världens största bloggtorka, men det är mycket i skolan nu, ni vet nog hur det är! Är precis hemma från ett stenhårt konditionspass på gymmet, jag antar att jag inte är den enda som försöker komma i bättre form inför sommaren? ;) Det går faktiskt riktigt bra för mig, har hållt på i en och en halv vecka med att äta sunt och träna extra mycket. Beach 2011 börjar närma sig.... Godnatt.

TAGGAD

Åh jag är så taggad! Har hållt på i en hel vecka och bara ätit hälsosamt, och tro det eller ej men jag är fortfarande taggad! Har precis sett på Biggest looser, det prågrammet följer jag slaviskt för att hålla uppe motivationen och det funkar, tro mig. haha. Så nu ska jag ge mig ut på en världsjobbig springrunda, vi får se hur det går helt enkelt, förra gången halkade jag så att jag tappade andan, haha. KÖR NI MED MIG ELLER?

Zumba

Nu är jag igång igen! Är hemmkommen från ett roligt zumbapass, det var första gången jag testade på det och det var verkligen superbra! Ska snart hoppa in i duschen, sen blir det film med mina syskon. Puss

Länkar på två olika zumbavideor:
ZUMBA
ZUMBA

kladd i stora lass

Det var väl ungefär såhär min och julias kväll såg ut igårkväll, plus lite chips och dipp. Tjockisar?! sååå fruktansvärt gott! Finns det något godare? Tur att det blir gymmet ikväll, förresten.. denna veckan har jag gått ner lite mer än 2 kg. Grymt va? Stolt!

powerwalk before breakfast

Godmorgon! Vaknade för en stund sedan, tidigt för att vara lördag? Aja, det är väl lika bra det. Innan jag blir döhungrig ska jag ut på en powerwalk innan frukosten, åh skönt! Om det är något jag älskar att göra inom att motionera så är det helt klart att ta powerwalkar. Inte trodde ni väl att jag skulle ge upp igår bara för att jag hade en "ätardag"? No way, jag fortsätter, är fortfarande lika taggad. hörs senare! kram

"GET FIT OR DIE TRYIN"

Yes, nu kör vi!

Mot gymmet!

Nu åker jag och Olivia iväg till gymmet för ett aerobicpass! Innan det kör vi lite styrka, för min del blir det rygg, axlar och mage. Puss

HELT SLUT

Är hemma efter typ världens jobbigaste konditionspass, där snackar vi kondition alltså! Ni anar inte hur slut jag är!
Egentligen borde jag sova nu, och det ska jag nog göra för den delen också, ska bara fixa lite saker innan det är dags för sängen. Hade tänkt skriva ett långt inlägg som jag kom och tänka på kunde vara värt att skriva om, men jag är för slut för det. Nu. väntar. min. säng. inlägget sparar jag tills imorgon! Godnatt.
Haha, där borta i röd t-shirt sitter jag och kämpar... Duktig Amanda!
Bilder tagna idag under träningspasset av Amanda

HELT SLUT

Är hemma efter typ världens jobbigaste konditionspass, där snackar vi kondition alltså! Ni anar inte hur slut jag är!
Egentligen borde jag sova nu, och det ska jag nog göra för den delen också, ska bara fixa lite saker innan det är dags för sängen. Hade tänkt skriva ett långt inlägg som jag kom och tänka på kunde vara värt att skriva om, men jag är för slut för det. Nu. väntar. min. säng. inlägget sparar jag tills imorgon! Godnatt.

Drar mig mot gymmet om en stund

Next up: Gymmet och step! och jag som redan är hungrig, kan ju inte äta precis innan? haha, gaah!

Jag vet inte vem jag är men jag vet att jag är din.

Har proppat i mig en kebabtallrik, ÅÅÅH INTE OKEJ!? Tänker inte äta en smula innan jag lägger mig. Nu ska jag med mina syskon till gymmet och bränna kalorier som jag vet inte vad!! Nu kör vi tjejer!!! HEJA HEJA
förövrigt måste jag säga att jag älskar mina systrar grymt mycket, ni är bäst.

Trötter som babblar

Har precis kommit hem från Skövde och är supertrött, köpte med mig lite vindruver för att unna mig, det är ju faktiskt lördag. Jag vet att det låter helt dumt i vissas huvuden, men när man har börjat med hälsolinjen blir det tillslut som ett "gift", man blir skeptisk mot minsta lilla onyttiga sak som man stoppar i sig. Men det är egentligen bra, eller jag vet inte. Hur som helst, bara man håller sig vid det måttet man vill och det målet man strävar mot. Jag har ett stort mål till sommaren, och jag vet inte hur många gånger jag har försökt med detta, men vad jag vet är att jag har viljan som krävs för att kämpa. För jag veeeet, och detta är sanna ord, att om JAG kan, då kan VEM SOM HELST lyckas. Jag lovar.

Ny kategori!

Tänkte lägga till en ny kategori till bloggen. Det blir "Kost och träning". Påminner om förra våren då jag verkligen höll igång med min joggning och allt vad det nu var. Nu har jag ju beslutat mig för att köra igen, och som jag skrev tidigigare idag så är jag grymt taggad. I denna kategorin är det väl ganska självklart vad det kommer skrivas om, alltså hur/när/vad jag tränar, vad jag äter och jaa, allt sådant. Denna gången kanske på ett lite mer mognare sätt, haha.. Man förändras ju som tur är, hehe!
RSS 2.0